~~心柔 ~~*的部落格

人們因恐懼產生憂慮，憂慮造成緊張，影響胃部的神經系統，改變了胃液的分泌，引起胃潰瘍。潰瘍因「情緒」的壓力起伏。

1、憂慮影響心臟

2、憂慮而血壓高

3、憂慮可能引起風濕症

4、憂慮造成胃疾

5、憂慮引起感冒

6、引起甲狀線症

7、憂心忡忡會造成糖尿病

心臟病是美國人的第一殺手。

二次大戰時，作戰身亡的約30多萬人，同時期有200萬平民死於心臟病－其中一百萬是因為壓力與憂慮而引起的心臟疾病。

卡瑞爾醫師說過：「不能對抗憂慮的人，只有早逝」。

一位艾達荷州的賈維小姐的例子：

「八年前，她被判了死刑，因為癌症，她已走到盡頭，而她說她還這麼年輕，她不想死，絕望中打電話找醫師哭訴。醫師打斷她的話：『妳怎麼回事？妳難道沒有一點鬥志嗎？妳再一直哭下去，妳就死定了。當然，情況是很惡劣，可是妳要面對事實吧！別只顧著擔心，要想辦法改善！』」

當時，她就發誓說：「我不再憂慮！我只想關心一件事，那就是我要活下去！我要贏得這場勝利！」

她開始微笑！是的！她經常強迫自己微笑！她開始相信開朗的態度，有助於身體對抗病痛。

這是一件治療癌症的奇蹟，經過幾年後，她獲得了前所未有的健康。

她說，她一直感謝那些鼓舞激勵她的話： 「面對現實吧！別再擔憂！想辦法改善它吧！」

請問你患有憂慮嗎？