~~心柔 ~~*的部落格

想要擁有快樂的心情，我們可以擬訂一份新計畫。

這份計畫稱為「活在今天」。

讓我們為自己的快樂振奮！

只要我們願意去做，憂慮將會消逝無蹤。

活在今天：

1. 今天我要很開心。林肯說：「多數的人都能決定自己有多快樂。」快樂源自於人的內心，它並非外來物。
2. 今天我要調適自己，我要讓自己配合我的家庭、事業與運氣。
3. 今天我要好好照顧自己的身體，我要運動，關心它，不忽略它。
4. 今天我要強化我的心靈。要閱讀專注、思想與好的書本。
5. 今天我要默默做一件好事。
6. 今天我要使自己美麗，要使自己看來愉快，穿著被人讚賞。
7. 今天我要全心全意活得好，不去想整個的人生。因為一直去想一天工作十二小時，而且一輩子都得如此，可能會嚇壞我自己。
8. 今天我要計畫每小時要做的事，為的是避免猶豫不決。
9. 今天我要自己保留半小時輕鬆的時間，要用這時間祈禱和想想我人生的遠景。
10. 今天我將無所畏懼，特別是我要快樂，享受人生的美好，更要愛人，相信我愛的人亦愛我。

想要培養平安快樂的心情，第一個原則是－「想得開心，做得開心，你就真的會覺得開心。」

本文取自卡內基叢書